تطبيق التغذية رقم 1.
موثوق به من قبل أكثر من 10 ملايين مستخدم وتم تقييمه بـ 4.9/5.0 نجوم
• عداد السعرات الحرارية الأسرع والأكثر دقة
• تتبع السعرات الحرارية عن طريق الصورة أو الصوت أو الكتابة (مثل الملاحظات)
• خطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن أو اكتساب العضلات
• مدرب يعمل بالذكاء الاصطناعي يتكيف مع تقدمك
• قائمة البقالة والوصفات وتسجيل الطعام الذكي
• تتبع الوزن والدهون في الجسم والقياس
• تتبع الصيام المتقطع
• المزامنة مع Health Connect
GOOGLE HEALTH CONNECT SYNC
استيراد وتصدير النشاط والخطوات والتدريبات وبيانات الترطيب والتغذية تلقائيًا من Google Health Connect.
بهذه الطريقة، يكون من الأسهل تتبع تقدمك وضبط السعرات الحرارية.
__________________________________
⭐ لماذا يعمل FITIA على فقدان الوزن أو اكتساب العضلات
• تنشئ Fitia خطة تتكيف مع أهدافك وأسلوب حياتك وتفضيلاتك وتقدمك.
• ستعرف دائمًا ما يجب أن تأكله، وكم تأكله، وعدد السعرات الحرارية التي تحتاجها لفقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة.
الطريقة.
________________________________________________
عداد السعرات الحرارية ومتعقب التغذية
• تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو والألياف والسكر والدهون المشبعة وأكثر من 20 عنصرًا مغذيًا.
• استخدم Fitia كعداد السعرات الحرارية اليومي أو تطبيق تتبع السعرات الحرارية أو مذكرات الطعام أو متتبع التغذية.
• ابحث عن أي طعام من أكبر قاعدة بيانات غذائية تم التحقق منها في العالم، والتي تم التحقق منها من قبل خبراء التغذية للتأكد من دقتها.
________________________________________________
حساب السعرات الحرارية بالصورة أو الصوت أو الكتابة
ليس لديك وقت لتسجيل الطعام؟
تجعل Fitia حساب السعرات الحرارية أمراً سهلاً.
• تسجيل الوجبات باستخدام صورة
• تتبع السعرات الحرارية باستخدام صوتك
• الكتابة والتتبع على الفور باستخدام ميزة التعرف الذكي على الطعام
لم يكن عداد السعرات الحرارية الخاص بك بهذه السرعة من قبل.
__________________________________
️ خطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن واكتساب العضلات
• إنشاء خطة وجبات كاملة لفقدان الوزن أو خطة اكتساب العضلات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك من السعرات الحرارية.
وحدات الماكرو والتفضيلات والجدول الزمني.
• تقوم Fitia تلقائيًا ببناء وجبات متوازنة تساعدك على البقاء في حالة نقص أو فائض في السعرات الحرارية اعتمادًا على هدفك.
________________________________________________
⚕️ FITIA AI COACH — مساعد التغذية الشخصية الخاص بك
• احصل على إرشادات يومية حول كيفية إنقاص الوزن، وتحسين العادات، وتحقيق أهدافك من السعرات الحرارية، وتحسين نظامك الغذائي.
• يشرح مدرب الذكاء الاصطناعي تقدمك، ويقترح التحسينات، ويساعدك على البقاء
مسؤول.
__________________________________
⏳ متتبع الصيام المتقطع
• تتبع طرق الصيام مثل 16:8، 18:6، أو 20:4 مع مؤقتات تلقائية مدمجة مباشرة في تتبع السعرات الحرارية والتغذية.
________________________________________________
قائمة التسوق التلقائية
• تصبح خطة الوجبات الأسبوعية الخاصة بك قائمة مشتريات على الفور.
• توفير الوقت، وشراء ما تحتاجه فقط،
واجعل إعداد الوجبات أمرًا بسيطًا وبأسعار معقولة.
__________________________________
فرق FITIA
• ابق متحفزًا مع الأصدقاء أو زملاء العمل أو العائلة.
• انضم إلى فريق، وتتبع التحديات، وشارك النتائج، وكن مسؤولاً أثناء رحلة إنقاص الوزن أو اللياقة البدنية.
________________________________________________
تتبع التقدم
تتبع كل شيء في مكان واحد:
• الوزن
• الدهون في الجسم
• القياسات
• السعرات الحرارية
• وحدات الماكرو
• تناول الماء
• صور التقدم
• تقدم الصيام
________________________________________________
وصفات مخصصة من قبل خبراء التغذية
• يمكنك الوصول إلى وصفات إنقاص الوزن أو وجبات عالية البروتين أو الكيتو أو وجبات منخفضة الدهون مصممة خصيصًا لتناسب احتياجاتك الغذائية.
• تم تصميم كل وصفة من قبل خبراء التغذية لدعم فقدان الدهون أو العضلات.
احصل على مكاسب.
__________________________________
⭐ انضم إلى أكثر من 10 ملايين مستخدم
• تم تقييم Fitia بـ 4.9/5.0 نجوم، وهو تطبيق عداد السعرات الحرارية الأعلى تقييمًا وتطبيقات فقدان الوزن في العالم.
________________________________________________
هل لديك سؤال؟
اتصل بنا على
[email protected]الشروط والأحكام
https://fitia.app/en/terms-of-service/
سياسة الخصوصية
https://fitia.app/en/privacy-policy/
--
ML-L-EN-US1.0
