Daylio Journal - Mood Tracker v1.90.0 مود APK (Remove ads, Paid for free, Unlocked, Premium, Optimized)

يمكّنك Daylio Diary من الاحتفاظ بمذكرة خاصة دون الحاجة إلى كتابة سطر واحد.

جرّب تطبيق اليوميات والمذكرات والمزاج المصمم بشكل جميل وسهل الاستخدام مجانًا!

ما هو DAYLIO

Daylio هو تطبيق قوي ومتكامل للمذكرات والمذكرات ومتتبع الحالة المزاجية يساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل. استخدمها كمذكرة خاصة أو مجلة امتنان أو أداة للصحة العقلية لدعم صحتك العاطفية. سواء كنت تتتبع تقلبات المزاج، أو تكوّن عادات جديدة، أو تحدد أهدافًا، أو تدير القلق، يتكيف Daylio مع احتياجاتك.

إنه مثالي من أجل:

- دعم الصحة العقلية
- تتبع الاكتئاب أو القلق أو الاضطراب ثنائي القطب
- ممارسة الرعاية الذاتية والوعي العاطفي
- دعم العلاج أو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
- البقاء منظمًا مع الأهداف والروتين
- بناء العادات والسلوكيات تعزيز العافية

ممارسة الرياضة والتأمل والمذكرات والعناية بصحتك العقلية والعاطفية. من خلال بضع نقرات فقط، ستنشئ سجلاً ذا معنى ليومك وتعزز وضوحك وتحفيزك وارتياحك العاطفي.

لقد بنينا Daylio على ثلاثة مبادئ رئيسية:
✅ تحسين صحتك العقلية من خلال التفكير في حالتك المزاجية وأنشطتك
✅ فهم الأنماط والسلوكيات والمحفزات العاطفية
✅ بناء عادات جديدة في بيئة خالية من التشتيت ومنخفضة الجهد

كيفية العمل

اختر حالتك المزاجية (أو عاطفتك) وأنشطتك. أضف ملاحظات أو صورًا أو حتى تسجيلات صوتية لإنشاء مجلة شخصية غنية. يقوم Daylio بعد ذلك بتصور أنماطك العاطفية في الرسوم البيانية والإحصاءات، حتى تتمكن من معرفة ما يؤثر على حالتك المزاجية واكتشاف ما يجعلك تشعر بأفضل ما لديك.

تتبع صحتك العقلية وعواطفك وعاداتك وأهدافك - كل ذلك في تطبيق واحد.

الميزات التي ستحبها

⭐ تتبع الحالة المزاجية بنقرة واحدة
⭐ إدخالات دفتر اليومية مع النصوص والصور والملاحظات الصوتية
⭐ أيقونات جميلة للتخصيص تتبع نشاطك
⭐ مخططات ثاقبة للحالة المزاجية والعادات والأهداف والروتين
⭐ إحصائيات الحالة المزاجية الأسبوعية والشهرية والسنوية
⭐ خريطة الحالة المزاجية "للعام بالبكسل"
⭐ تذكيرات يومية للحفاظ على اتساق يومياتك
⭐ قفل يومياتك باستخدام رقم التعريف الشخصي أو بصمة الإصبع
⭐ تخصيص السمات والحالات المزاجية باستخدام الرموز التعبيرية الممتعة
⭐ إنشاء الأهداف الشخصية وتتبعها وتحقيقها
⭐ تكوين العادات الإيجابية والحفاظ عليها
⭐ رجوع قم بتحميل يومياتك الخاصة إلى Google Drive
⭐ قم بتصدير إدخالاتك إلى تنسيق PDF أو CSV
⭐ اكتشف الأنماط العاطفية وعزز الإنتاجية
⭐ مثالي لدعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو القلق أو الاكتئاب
⭐ مصمم لاستكمال العلاج أو اليقظة الذهنية أو العلاج السلوكي المعرفي

يعد Daylio مساحة آمنة لمشاعرك وأفكارك ونموك. إنه رفيقك الشخصي للحصول على رعاية ذاتية أفضل، وتحسين الصحة العقلية، وزيادة الرفاهية.

الخصوصية والأمان

Daylio هو تطبيق مجلة خاص بنسبة 100%. يتم تخزين بياناتك محليًا على جهازك - ولا نجمع إدخالاتك أو نخزنها أبدًا. النسخ الاحتياطية اختيارية ومشفرة عبر Google Drive الخاص.

- لا يتم إرسال أي بيانات إلى خوادمنا
- لا يمكن لأحد الوصول إلى يومياتك الخاصة، ولا حتى نحن
- لا إعلانات، لا تتبع، لا تدخل طرف ثالث
يمنحك Daylio التحكم الكامل في يومياتك وبيانات الصحة العقلية، مما يوفر راحة البال إلى جانب الرؤية العاطفية.

ابدأ رحلة يومياتك

ابدأ في تتبع حالتك المزاجية وبناء عادات إيجابية اليوم مع Daylio - التطبيق المجاني لتتبع الحالة المزاجية والمذكرات والمذكرات الذي يساعدك على العيش بمزيد من النية والوعي والوضوح.

قم بالتنزيل الآن لاتخاذ الخطوة الأولى نحو صحة نفسية أفضل وأكثر سعادة!