Atom: Meditation for Beginners v1.43.37 مود APK (إزالة الإعلانات)

اكتسب عادة التأمل مدى الحياة!

تطبيق The Atom: بناء عادة التأمل للمبتدئين هو تطبيق تأمل سيساعدك على تحسين صحتك العقلية وتحقيق قدر أكبر من اليقظة الذهنية بمساعدة التأملات الموجهة وتمارين التنفس وتقنيات الامتنان وممارسات اليقظة وعلم النفس الإيجابي والمزيد.

بدون إعلانات. لا توجد اشتراكات.
تعمل الإعلانات والاشتراكات على عكس الاسترخاء وتهدئة المستخدمين؛ وهذا ليس ما نريدك أن تجربه.

تصميم بسيط. سهل الاستخدام.
نهج واضح جدًا لبناء ممارسة التأمل؛ لا فوضى ولا إلهاء. فقط اضغط على تشغيل.. الأمر بسيط قدر الإمكان.

مسارات تأمل قصيرة.
خذ استراحة سريعة من روتينك اليومي مع مسارات تأمل قصيرة تصل إلى 5 دقائق وأعد شحن طاقتك بمسارات التأمل

لم يكن تكوين العادات أكثر متعة من أي وقت مضى!
نحن نطبق قوة تصميم اللعبة وعلم السلوك لتحفيزك في كل خطوة. احصل على المكافأة بأشجار جميلة ومهدئة للحفاظ على ثباتك في تأملاتك. تنمو غابتك معك في رحلتك إلى اليقظة الذهنية اليومية

يساعدك Atom على تخصيص بضع دقائق فقط من اليوم لتنحية مخاوفك جانبًا والاسترخاء والاستمتاع بالتواجد في الوقت الحالي. نحن نؤمن بالحفاظ على الأشياء #Atomic - صغيرة وسهلة ومريحة للأشخاص أثناء التنقل، باستخدام التكنولوجيا والتشجيع والتحفيز لبناء الوعي الذهني في روتينك اليومي.

إذا كنت مبتدئًا وتبحث عن تطبيق للتأمل لتبدأ عادتك أخيرًا بالطريقة الصحيحة، فإن اليقظة الذهنية في انتظارك! حتى دقيقتين فقط من اليقظة الذهنية اليومية يمكن أن تغير حياتك، وتساعد على تحسين نوعية نومك وصحتك العقلية بشكل عام، والتخلص من القلق والتوتر مع تحسين الصحة والسعادة والامتنان من خلال إبقائك في اللحظة الحالية.

هدفنا الرئيسي هو جعلك تبني عادة يومية للتأمل. نحن نستخدم التأمل الذاتي وعلم النفس الإيجابي لتحفيزك أثناء أداء تأملاتنا ومجلاتنا ودوراتنا. نحن نساعدك على التركيز، وتصبح أكثر سعادة، وتقلل من الحزن، وتحسن المزاج، وتخلق عقلية إيجابية، وتتنفس، وتظل هادئًا، وتخلق مساحة أكبر للرأس. الدليل المثالي للصحة والسعادة، يقدم هذا التطبيق تأملات العمل والإنتاجية، وتأملات التركيز ومسح الجسم، وتأملات الامتنان.

ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر هدوءًا وتركيزًا وإنتاجية وأكثر تقديمًا لك مع دورة تأمل Atom!

- رحلة تأمل إرشادية مدتها 21 يومًا للمساعدة في بناء ممارسة اليقظة الذهنية
- تعلم كيفية إدارة عوامل التشتيت والعثور على الهدوء الداخلي
- تأملات يومية قصيرة وسهلة للمساعدة في الحفاظ على اتساقك
- البدء البسيط (مع تأملات قصيرة لا تزيد عن دقيقتين!) وزيادة المدة تدريجيًا مع زيادة ممارستك
- احصل على رؤى يومية قصيرة الحجم وتحفيز باستخدام تقنيات مدعومة بالأبحاث حول كيفية تحويل ممارسة التأمل إلى عادة

Atom: بناء عادة التأمل للمبتدئين سوف يرشدك نحو حياة هادئة ومركزة وخالية من التوتر. سيساعد هذا التطبيق الجميع على بناء عادة التأمل، والإنتاج، وممارسة الامتنان، وإدارة القلق والتوتر، والاسترخاء وإيجاد الإيجابية،

⭐ المزيد من اليقظة والسلام الداخلي
⭐ الدافع لبناء عادة
⭐ المزيد من الامتنان والامتنان
⭐ نوم أفضل وسهل
⭐ تحسين التركيز والإنتاجية
⭐ تحسين المزاج والرفاهية العاطفية
⭐ المساعدة في القلق والتوتر

أتوم: بناء عادة التأمل جلسات التأمل متاحة تبدأ بـ 5 دقائق فقط، حتى تتمكن من اختيار المدة المثالية حسب حاجتك. يمكنك الحصول على الأنواع التالية من التأملات:
⭐ الامتنان
⭐ التركيز على التنفس
⭐ ملاحظة
⭐ التأمل الذهني
⭐ التصورات
⭐ ضوء الشفاء
⭐ ميتا
⭐ مسح الجسم

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
Instagram- https://www.instagram.com/theatom.app/?hl=ar
Facebook- https://www.facebook.com/theatomapp
LinkedIn- https://www.linkedin.com/company/subconscious101